| Cold-hot pack |
 |
 |
 |
| Een 'cold hot pack' is een kompres dat zowel voor koude als warmtetherapie gebruikt kan worden. Voor een koudebehandeling wordt het in het vriesvak bevroren, bij warmtebehandeling wordt het pack vijf minuten in heet of warm water gelegd. Het 'cold hot pack' kan meerdere keren worden gebruikt, maar is minder praktisch in gebruik dan de 'coldpacks' omdat het eerst in het vriesvak bevroren moet worden. |
copyright © 2025 Sportmassage de Boer - Emmen.
